갱년기 한방요법, 효과 있을까?
갱년기는 여성뿐 아니라 남성에게도 찾아오는 생리적 변화의 시기로, 다양한 신체적·정신적 증상을 동반합니다. 현대의학 외에도 많은 분들이 한방요법을 찾고 있는데요. 오늘은 갱년기 증상에 대한 한방 치료법의 원리와 실제 효과, 주의할 점까지 살펴봅니다.1. 한방에서는 갱년기를 어떻게 바라볼까?한의학에서는 갱년기를 단순히 호르몬 감소로 보지 않고, 몸 전체의 기혈(氣血)의 흐름이 약해지는 시기로 설명합니다. 특히 여성의 경우 '신허(腎虛)'와 '간울(肝鬱)' 상태가 주된 원인으로 분석됩니다.신장의 기능이 약해지면 뼈와 머리카락, 생식 기능에도 영향을 주고, 간의 기운이 울체되면 감정 기복, 불면, 화병 등이 발생할 수 있다고 보지요. 이런 원리에 따라, 증상의 원인에 맞는 침, 뜸, 한약을 통해 체질을 조절하..
2025. 4. 25.
