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컬러테라피2

감정에 어울리는 퍼스널컬러 — 중년 여성의 감정 관리와 색채테라피 중년을 살아가는 우리는 이전보다 감정의 파동이 더 깊고 넓어졌음을 체감하게 됩니다. 사소한 일에도 마음이 크게 흔들리고, 이유 없이 기운이 빠지거나 눈물이 나는 날도 많아집니다. 이것은 나이가 들어서가 아니라, 지금 이 시기가 감정의 변화에 민감해지는 시기이기 때문입니다. 이럴 때 ‘색’은 우리에게 아주 조용하지만 강력한 위로와 균형을 제공합니다.색채는 단순한 시각 요소를 넘어, 감정에 직접적인 영향을 주는 심리적 자극입니다. 그래서 우리는 ‘따뜻한 색을 보면 마음이 편안해진다’, ‘차가운 색은 집중력을 높여준다’는 표현을 자연스럽게 사용하죠. 퍼스널컬러는 단지 얼굴에 잘 어울리는 색을 찾는 것에 그치지 않고, 감정에 맞는 컬러를 일상에 적용해 정서적 안정을 도울 수 있는 훌륭한 도구가 될 수 있습니다... 2025. 5. 22.
퍼스널컬러로 보는 내 마음의 에너지 — 감정의 색을 읽는 시간 사람마다 어울리는 색이 다르다는 이야기를 들어보신 적 있죠? 퍼스널컬러는 단순히 외모에 어울리는 색을 찾는 것이 아니라, 나의 에너지와 정서를 들여다보는 도구이기도 합니다.색은 감정과 밀접한 관련이 있습니다. 어떤 색을 보면 안정되고, 어떤 색은 불편함을 느끼기도 하죠. 이러한 반응은 단순한 취향이 아니라, 나의 내면 상태와 연결되어 있는 경우가 많습니다.1. 퍼스널컬러란 무엇인가요?퍼스널컬러(Personal Color)는 개인의 피부 톤, 눈동자 색, 머리카락 색 등을 바탕으로 조화를 이루는 색상군을 말합니다. 보통 봄웜, 여름쿨, 가을웜, 겨울쿨 4가지 타입으로 나뉘며, 각 타입은 또다시 라이트, 뮤트, 브라이트, 딥 등 세부 톤으로 나뉘기도 합니다.예를 들어, 봄웜톤은 따뜻하고 부드러운 색이 잘 어.. 2025. 5. 19.