다봄이 말하는 중년, 갱년기, 그리고 삶의 전환

 

이곳은 다봄 블로그의 아카이브, 즉 '글을 쓰는 이유'를 이야기하는 공간입니다.

다봄이라는 이름엔 모든 것이 다시 피어난다는 뜻이 담겨 있습니다. 사람도, 계절도, 마음도요.

이 블로그는 중년의 삶을 다시 바라보는 시선으로 시작되었고, 특히 갱년기라는 전환점에 선 여성들의 시간을 다시 봄처럼 피워내고 싶다는 마음으로 글을 씁니다.

🌱 다봄 블로그의 시작

갱년기는 단순히 몸의 변화가 아니라, 삶의 중심이 살짝 흔들리는 시기라고 생각합니다.

자는 동안 땀이 흘러 옷을 갈아입게 되고, 별일 아닌 일에 눈물이 나고, 나조차 나를 모르겠는 날이 자주 찾아옵니다.

이 변화에 대해 알고 싶었고, 그 이야기를 누군가와 나누면 덜 외롭지 않을까 싶었어요.

🧭 무엇을 이야기할까요?

다봄 블로그에서는 주로 다음과 같은 주제를 다룹니다.

• 갱년기 여성의 건강 — 호르몬 변화, 면역력, 혈관, 장, 피부 등
• 감정의 변화 — 외로움, 불면, 감정기복
• 생활 루틴 — 하루 10분 실천 습관, 마음 돌보기
• 관계의 거리 — 부부, 자녀, 친구, 나와의 관계
• 그리고, 계절과 마음을 잇는 작은 글쓰기

다봄의 글은 단순한 정보 제공이 아니라, 갱년기를 건너는 삶에 대한 기록이자 제2막 인생을 준비하는 중년의 응원입니다.

📌 다봄의 글쓰기 철학

건강 정보는 꼭 필요하지만, 감정의 언어로 전달하고 싶습니다.

갱년기를 이야기할 때, 몸과 마음은 따로 갈 수 없으니까요.

📣 독자에게

다봄의 글은 정보와 감정을 함께 담고 있습니다.

가끔은 작은 광고 수익이 글을 이어가는 동력이 되기도 하지만, 무엇보다 이곳이 당신의 하루에 위로가 되는 공간, ‘마음이 머무는 블로그’가 되기를 바라는 마음이 더 큽니다.

같은 길 위에 있는 누군가의 이야기가 당신에게 작은 힘이 되길 바랍니다.